Pilates Essential - Kursserie

PILATES ESSENTIAL – KURSSERIE
Mittwoch, 21. Januar 2026
Beginn: 16:00 Uhr

Titel: Pilates Essential – Kursserie

Du willst Pilates kompakt erleben und direkt anwenden? Willkommen bei „Pilates Essential“ – dein 4-Einheiten-Kurs, perfekt für Einsteigerinnen und Wiedereinsteigerinnen, sowie erfahrende Pilatees, die die Praxis mithilfe der Principles vertiefen möchten. Bringe Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein auf das nächste Level.

Termine:
Start: Mittwoch, 21. Januar 2026
Uhrzeit: immer 16:00–17:00 Uhr
Dauer: 4 Einheiten (Bei Interesse Verlängerung möglich)

Geeignet für:
Neueinsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen
Alle Pilates-Fans, die Prinzipien gezielt vertiefen möchten

Was du bekommst:
Klare Anleitung, sichere Übungen, individuelle Modifikationen, Fokus auf Core, Haltung und Ausrichtung, Atmung, Stabilität, Kleine Gruppe, persönliche und aufmerksame Begleitung, Bewegungsgenuss folgt

Hinweis:
Matten und Pilateskleingeräte, sowie Decken, vor Ort.

Einlass: 10 Minuten vor Start

Location: Freiraum: Sharingspace, Salzburgerstraße 21, Braunau am Inn

Anmeldung für gesamte Kursserie (4 Einheiten) online via www.lilates.at.

Preise:

Gesamtkursserie: 60,00 EUR (4 Einheiten)

Flexibler Einsteig jederzeit möglich:

Schnupperkurs: 12,-  Euro (eine Einheit)
Einzelticket: 18,- Euro pro Termin
(Anmeldung für Schnupperticket und Einzelticket bitte via Email: office@lilates.at)

Infos

Die Stadtmarketing Braunau-Simbach GmbH, der/die Veranstalter oder sonstige Institutionen/Personen fertigen bei o.a. Veranstaltung Fotos an. Diese Fotos dienen dazu, um die Aktivitäten auf unseren Webseiten sowie in Social Media Kanälen und Printmedien darzustellen und zu veröffentlichen.

Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie unter https://braunau-simbach.info/datenschutz/