EKIZ Braunau: Essen ohne Stress

ESSEN OHNE STRESS
Mittwoch, 17. März 2027
18:00 – 19:30 Uhr

Was das Essverhalten unserer Kinder wirklich prägt.

Eltern wünschen sich, dass ihr Kind gesund isst und eine positive Beziehung zum Essen entwickelt. Und doch werden Mahlzeiten für viele Familien zur täglichen Herausforderung: Isst mein Kind genug Gemüse? Sind Süßigkeiten ein Problem? Isst es zu viel oder zu wenig? Mache ich etwas falsch?

Im Rahmen dieser Buchvorstellung lädt Diätologin und Autorin Ingrid Pfaffinger zu einem Perspektivwechsel ein. Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, welche Einflüsse das Essverhalten unserer Kinder prägen – von Entwicklung und Biologie über familiäre Erfahrungen bis hin zu gesellschaftlichen Schönheitsidealen und der Angst vor Gewicht und Körperentwicklung.

Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse, vieler Beispiele aus dem Familienalltag und Einblicke in ihr Buch Essen ohne Stress zeigt Ingrid Pfaffinger, warum gut gemeinte Strategien oft mehr Druck als Entlastung schaffen – und wie Eltern stattdessen den Grundstein für ein gesundes Essverhalten legen können.

Freuen Sie sich auf einen Abend, der Mut macht, zum Nachdenken anregt und neue Perspektiven eröffnet. Denn gesundes Essverhalten entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Vertrauen, Beziehung und einen entspannten Umgang mit Essen.

Leitung: Ingrid Pfaffinger

Anmeldung unter: +43 699 168 866 20 oder unter: ekiz.braunau@kinderfreunde-ooe.at

Kosten: 4,00 Euro/TeilnehmerIn

Infos

Die Stadtmarketing Braunau-Simbach GmbH, der/die Veranstalter oder sonstige Institutionen/Personen fertigen bei o.a. Veranstaltung Fotos an. Diese Fotos dienen dazu, um die Aktivitäten auf unseren Webseiten sowie in Social Media Kanälen und Printmedien darzustellen und zu veröffentlichen.

Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie unter https://braunau-simbach.info/datenschutz/